分院电话:0871-67152118

全国免费咨询热线:400-888-6667

当前位置:主页 > 新闻动态 >

生活中哪些方法能预防白领脱发?

  现在,越来越多的人摆脱不了脱发,尤其是办公室工作的朋友们,更是深受其害,但是很多人都知道脱发往往都是不良的生活习惯引起的,那么只要在日常生活中多加注意,就不会受到脱发的危害,那么生活中哪些方法能预防白领脱发?接下来长沙雍禾植发医院的小编就带各位一起去了解一下

生活中哪些方法能预防白领脱发?

  生活中哪些方法能预防白领脱发?

  日常生活中

  勤洗头,选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,洗头的间隔是2-5天,洗发的同时需要边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血,同时选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环,更重要的是要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多。

  改掉不良习惯

  男性吸烟的人数非常多,并且会导致头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。所以改掉吸烟的习惯非常有必要,同时不要喝酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引发脱发。即使啤酒、葡萄酒也应该适量,每周至少让肝脏”休息”两日。

  保持精神愉悦

  精神状态不稳定,每天焦虑不安会引起脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会变得光彩乌黑,充满生命力。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

  饮食要均衡

  要坚持多吃谷物,水果。若是蔬菜摄入量减少的话,易引起便秘而导致”弄脏血液”,影响头发质量。同时患有脂溢性脱发人群,更是需要少吃油腻的食物,饮食要以清淡为主。

  阅读完上述内容,想必大家都对此有一定了解了,即使植发手术能解决我们的各种掉发问题,但因为大家的脱发情况都是不相同的,具体脱发情形依旧要咨询医生,要是你还有哪些问题,请点击在线咨询。

       您已阅读完生活中哪些方法能预防白领脱发? 虽然生活中脱发治疗的方法有很多种,但不管是哪种脱发情况,我们都需要对自身的脱发情况有所了解,借助先进的毛囊检测,能清楚我们头发毛囊的健康情况,才能采用科学的方法治疗,更多的脱发或者是植发相关的问题,你可以点击在线咨询,我们真心的希望您能摆脱脱发的困扰。